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龟头过于敏感怎么办 解决方法有哪些

  作者:「伊在爱商城」    文章栏目:两性资讯    发布时间:2021-09-03    点击:    次

龟头敏感很容易在稍微受到刺激之后就会射精,时间太短肯定影响性生活质量,改善方法成为很多人关心的事情。那么,龟头过于敏感怎么办?

龟头过于敏感怎么办 解决方法有哪些,第1图

方法一、将包皮翻起

具体做法是:尽量将包皮翻起,露出整个龟头,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反复做很久,也许是十天也许一个月,直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。

方法二、裸睡

还有一个方法就是完全释放自己的,晚上睡觉的时候,是男人锻炼的最好的时机,所以当你锻炼完之前,洗个热水澡,然后就直接裸睡,什么都不要穿了,这样也是可以有效地减少您龟头敏感的问题的哦。

方法三、穿宽松的内裤

最好平时穿宽松穿内裤或者如果条件允许可以不穿,真空上阵,这样做是为了让自己在平时就不断磨练,开始会感觉很痒,时间久了就无意识中降低了龟头敏感度。

方法四、主动摩擦

平时要主动摩擦龟头及龟谷,可以用道具,自己掌握火候。

一般做法:将左手紧握阴茎包皮向阴茎后部紧拉,右手摩擦龟头,食指和拇指扣成环状摩擦龟头跟龟谷,也要摩擦龟头前段及龟谷后的包皮处,注意角度,可以双手替换及单手方向改变来做,可以适当利用道具。

徒手锻炼几天后可以使用道具,这样锻炼半个月,龟头敏感度就达到正常水平了。

方法五、分散注意力

同房时一般都会比较投入,情不自禁地关注着龟头的敏感度,身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感,那么你就需要分散注意力,同房时看看天花板,环顾一下卧室的四周都是很不错的。

方法六、多锻炼增强体质

一般同房时间持久的人都注重体力的,一周不少于两次的户外体育高强度的锻炼最是很好的办法。同时不能忽略营养,营养也要跟得上,韭菜、花甲要多吃。

方法七、合理使用套套

借着避孕套来形成习惯也是很不错的,用避孕套也不是让你一开始就用(这是针对上环的夫妻),是在有快感的时候套上去用一下,特别在女方高潮前后先套上,让女方先高潮,自己取下之后再射精就不会影响快感。

解决龟头太敏感的方法有很多,在不清楚原因的时候千万不能乱用药物,针对性进行锻炼,往往能获得非常不错的改善效果。